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Tu es entrepreneur·e ou en reconversion entrepreneuriale ? Il y a une version pensée pour ton activité →
Coaching individuel sur-mesure

Reviens à toi, comprends enfin comment tu fonctionnes, et arrête de subir tes peurs

Tu fais tout bien. Tu tiens ta vie à bout de bras, t'es présent·e pour les autres, tu coches les cases. Et le soir t'es vidé·e, avec cette anxiété de fond qui s'éteint jamais vraiment. Tu te dis que c'est toi. Pas assez fort·e, pas assez posé·e, pas assez. En vrai hein, c'est pas ça.

Le truc, c'est que personne t'a jamais expliqué comment toi tu fonctionnes. Du coup tu te forces à vivre comme on t'a dit de vivre, et tu te demandes pourquoi t'es en déséquilibre permanent. C'est pas un défaut chez toi. C'est juste que t'as pas encore ta carte.

Je veux voir si j'ai ma place →

Tu réponds à quelques questions. Je les lis moi-même.

Mes clients n'achètent pas juste un coaching. Ils repartent avec la version d'eux·elles-mêmes qu'ils cherchaient depuis des années, celle d'avant les vieux schémas et le conditionnement. Apaisée, alignée, enfin posée. Celle qui se reconnaît dans le miroir.

Sans te trahir.

Sans te cramer à un rythme qui n'est pas le tien.

Sans copier une méthode pensée pour quelqu'un d'autre.

Y'a un truc que personne te dit

Quand ça va pas, on te dit toujours la même chose. Que tu manques de volonté, de discipline, qu'il faut juste t'accrocher, te bouger, positiver. Comme si la solution c'était de serrer les dents un cran plus fort.

Sauf que c'est le faux coupable. La vraie cause, c'est que tu te forces contre ta nature depuis tellement longtemps que t'as oublié qu'elle existait. On t'a appris à fonctionner d'une certaine façon, à décider d'une certaine façon, à te recharger d'une certaine façon. Et c'était le mode d'emploi de quelqu'un d'autre. Toi t'es pas câblé·e comme ça.

Ton corps, lui, il a compris avant ta tête. Ton corps qui fait grève, qui t'invente des migraines, qui dort mal, qui te lâche pile au mauvais moment. Il te dit pas que t'es faible. Il te dit que tu tournes au moteur de quelqu'un d'autre, et que ça use.

On ne fait pas pousser une fleur en tirant dessus.

Le vrai coût de continuer comme ça

Forcer contre soi, ça se voit pas tout de suite. Tu tiens. Une semaine, un mois, un an. Et puis l'engrenage s'installe. L'anxiété qui devient le décor, les nuits où ton cerveau s'arrête pas, le matin où tu te lèves déjà fatigué·e.

Et autour de toi, ça trinque sans que tu le veuilles. Tes relations qui se tendent parce que t'as plus rien à donner le soir. Les gens que t'aimes qui récupèrent la version vidée de toi. La joie qui s'éteint à petit feu, ce truc qui te faisait rire pour rien et que tu retrouves plus. Tu te mets tout en bas de ta propre liste, juste après tout le monde, et ça te paraît même normal.

Les années filent comme ça. Tu repousses au prochain cap, à quand ce sera plus calme. Sauf qu'il y a toujours un cap d'après. Et un jour le corps lâche. Pas en mode dramatique, juste un matin où y'a plus rien. Moi je l'ai vécu, ce matin-là. Donc je te le dis lucidement : le coût d'attendre, c'est pas rien.

C'est toi, mois après mois.

Pourquoi les méthodes classiques te crament

Le développement perso classique, les routines miracles, les listes de bonnes habitudes, elles te crament pas parce qu'elles sont nulles. Elles te crament parce qu'elles ont été pensées par quelqu'un, pour quelqu'un, et ce quelqu'un c'est pas toi. On te file la recette d'une personne qui fonctionne d'une certaine façon, et on te dit applique, et si ça marche pas applique plus fort.

Du coup tu passes ton temps à imiter une énergie qui est pas la tienne. La méditation à 5h qui transforme les autres et qui te plombe la journée. Le journaling, les défis 30 jours, les morning routines empilées. T'enchaînes, t'abandonnes, et à chaque fois tu rajoutes une couche de manque de confiance en te disant que c'est toi le souci.

Et le pire, c'est que parfois ça marche un peu. Assez pour que tu croies que la solution c'est d'en faire plus, pas de remettre le modèle en question.

C'est là que le piège se referme.

Ce que j'ai fini par comprendre

Le déconditionnement, pour moi, c'est pas une théorie que j'ai lue. C'est une rééducation que j'ai faite avec mon corps avant d'en faire mon métier. Un burn-out qui m'a mis au sol, une grosse dépression où je dormais l'hiver sur un tapis de yoga dans mon garage tellement je me respectais plus. C'est de là que je parle, pas d'un slide.

Ce que j'ai compris, c'est que la vraie question c'est pas comment je me force à devenir quelqu'un de plus solide. C'est comment je fonctionne vraiment quand j'arrête de me trahir. Et là tout change. On bosse à la racine, pas en surface : tes peurs, tes blessures émotionnelles, les schémas qui reviennent en boucle dans ta vie et tes relations.

C'est là que le Human Design change tout. Praticien Human Design, c'est mon métier : je lis comment toi t'es câblé·e, là où le dev perso générique te colle une recette pour tout le monde. C'est une carte à 360° de toi, ta façon de décider, tes relations, ton rapport au corps et à l'énergie, ce qui te stresse et comment revenir au calme, ce qui te porte de génération en génération. On enlève les couches qu'on t'a posées, et on regarde le moteur en dessous. Plus profond qu'un dev perso classique, plus ancré qu'une thérapie qui reste dans le passé. Et pour que les déclics restent, on les ancre avec la Programmation Neuro-Émotionnelle, pour pas que ça reparte en fumée trois semaines après. Pas de réveille ta déesse intérieure, on a assez souffert.

Juste un retour à toi, lucide, qui tient parce qu'il tient sur toi.

Julien Paradis, coach mindset
Pourquoi moi

Pourquoi je peux t'accompagner là-dedans

Pendant des années, j'ai forcé contre ma nature, à essayer de me plier à des conditionnements qui n'étaient pas les miens. Ça m'a mené au burn-out, puis à une dépression sévère. Me perdre puis me retrouver, je connais ça de l'intérieur.

La vraie reconstruction, je l'ai faite de l'intérieur : une psychanalyse, beaucoup de travail sur moi, et la découverte du Human Design qui a tout relié, qui m'a enfin montré comment je fonctionne vraiment.

Aujourd'hui c'est mon métier. Coach mindset et praticien Human Design, j'accompagne des gens à revenir à eux, à s'apaiser et à se réconcilier avec leur façon d'être. C'est exactement ce qu'on fait ensemble dans Back To You.

C'est pour toi si

C'est pour toi si

  • Tu fais tout bien, t'es même du genre exemplaire, et tu finis quand même tes journées vidé·e et anxieux·se sans comprendre pourquoi.
  • T'en as marre de te subir, et t'as juste envie de comprendre enfin comment tu fonctionnes au lieu de naviguer à l'aveugle depuis toujours.
  • Tu portes une charge mentale qui tourne H24, tu sais plus à quoi ressemble une tête qui se repose, et tu te mets tout en bas de ta propre liste depuis tellement longtemps que ça te paraît normal.
  • Tes doutes et tes peurs mènent la danse, tu voudrais retrouver l'équilibre, ta joie et ton énergie, pas juste tenir.
  • Tes relations trinquent, couple, famille, amis, parce que t'as plus rien à donner une fois la journée finie, et tu sens que ça pourrait être plus simple.
  • T'es à un tournant, une reconversion, un grand questionnement de vie, et t'as besoin de te poser sur qui tu es vraiment avant de décider de la suite.
  • T'es hypersensible, tu vis ça comme un frein, et au fond t'as l'intuition que c'est pas une faiblesse mais un truc que personne t'a appris à utiliser.

C'est pas pour toi si

  • Tu cherches un coach motivation dopamine qui va te hyper trois jours avant que tu retombes plus bas.
  • Tu veux qu'on te file une méthode toute faite à appliquer sans jamais te regarder en face.
  • T'as pas envie de toucher à ce qu'il y a en dessous, juste de colmater et de continuer comme avant.
  • Tu veux qu'on décide à ta place, alors qu'ici tout part du fait que tu reprends la main sur toi.

Pas besoin d'avoir un business, ni la moindre envie d'en créer un, pour avoir ta place ici. Ça parle juste de toi, de ta vie, de comment tu la traverses. Que tu sois en plein questionnement ou juste fatigué·e de te trahir, le point de départ change, la direction non.

Les grandes étapes de ton accompagnement

Comment ça se passe, vraiment

On bosse ensemble pendant quatre mois. Dix séances de 90 minutes, en visio, rien que toi et moi. Pas un programme préenregistré que tu regardes seul·e le dimanche soir en culpabilisant de pas l'avoir fini. Du sur-mesure, calé sur où t'en es vraiment dans ta vie.

On démarre

Première séance, on pose les bases. Tes premiers repères, et on voit clair sur ce qui se joue vraiment chez toi, en dessous.

On décode ton fonctionnement

Le game changer. Avec mon expertise de praticien Human Design, on cartographie comment toi tu fonctionnes à 360° : décisions, énergie, relations, ce qui te recharge. La carte de tout le reste.

On bâtit ton plan

Un plan sur-mesure, étape par étape, pour remettre ta vie sur ton fonctionnement à toi : ton rythme, tes limites, tes relations, ta façon de te recharger.

En semaine, je suis là

Entre les séances, suivi par message. Ce que tu vis un mardi, on le traite à chaud. Tout est rangé dans ton espace Notion privé : résumés, exos, victoires.

On va à la racine

On bosse les blessures, les croyances, les peurs et les schémas qui reviennent. Avec la Programmation Neuro-Émotionnelle, on ancre les déclics pour que ça reparte pas en fumée.

Mi-parcours, on fait le point

On regarde le chemin, ce qui a bougé, ce qui résiste encore. Et on ajuste sur ce qui t'inspire vraiment.

Tu reviens à toi

Séance 10, on boucle. Tu repars autonome, apaisé·e, avec un ebook complet sur ton Human Design et les outils dans le corps. Back To You, c'est littéralement ça.

C'est tout le projet : tu reviens à toi, et tu restes capable d'y revenir sans moi.

Ce que tu reçois

Back To You, concrètement

01

4 mois, 10 séances en individuel

Dix visios de 90 minutes, rien que toi et moi, sur quatre mois. Du sur-mesure du début à la fin, calé sur ta vie réelle.

02

Le suivi par message en semaine

Entre les séances je suis là. Ce qui te traverse un mardi, une angoisse, un doute, une tension dans un lien, tu le poses, tu m'écris, on traite à chaud.

03

Le décodage de ton fonctionnement (le game changer)

Moi, praticien Human Design, je décode en profondeur comment toi tu fonctionnes. Pourquoi telle relation te vide, comment tu décides bien, ce qui te recharge, ce qui te stresse et comment revenir au calme. C'est ce que personne d'autre fait pareil.

04

Ton espace Notion privé

Les résumés de chaque séance, les exos, le plan de suivi, et la Programmation Neuro-Émotionnelle (pour reprogrammer en profondeur les automatismes émotionnels et ancrer durablement les déclics) pour bien ancrer en toi les déclics eus en séance. Ton cerveau externe pour ces quatre mois.

05

Les coachings de groupe en bonus

Peur du regard des autres, atelier confiance en soi, syndrome de l'imposteur, sensation d'être submergé·e, clés du bien-être. Dispo en replay, à ton rythme.

06

Ton ebook Human Design offert

Un ebook complet sur ton Human Design, offert en fin de coaching. Ta carte, à garder.

Mes clients n'achètent pas l'offre, ils achètent la version d'eux-mêmes d'après.

Pas dans un an, assez vite

Ce qui change, au bout de quelques semaines

À quoi ça ressemble, de l'autre côté

La version de toi, après

Au bout des quatre mois, t'es pas devenu·e quelqu'un d'autre. T'es revenu·e à toi. La version d'avant les vieux schémas, avant les conditionnements, avant que tu te mettes tout en bas de ta propre liste.

Ta semaine a une autre tête. Tu sais ce qui va te nourrir et ce qui va te vider, donc tu construis tes journées dans ce sens. Tu dors mieux, t'as moins cette charge mentale qui tournait H24. Y'a des jours durs, évidemment, on est pas dans le monde de Disneyland. Mais quand c'est dur tu sais pourquoi, et tu sais quoi en faire.

Tes relations, tu les vis autrement. Tu poses tes limites sans culpabiliser pendant trois jours. Tu te choisis sans avoir l'impression d'abandonner les autres. La joie revient, l'énergie revient, pas en mode euphorie de séminaire, juste un truc stable qui tient parce qu'il tient sur toi.

Et ton rapport à toi se répare. Tu te parles moins mal. Chaque chose en son temps.

Le plus important : t'as plus besoin de moi pour revenir à toi. T'as les outils, et le jour où tu déraperas, parce que ça arrivera, tu sauras retrouver le chemin.

Avant / après

Des résultats, pas des promesses

Gaëlle Pernet Girard
Gaëlle Pernet Girard
Thérapeute
Elle avait déjà beaucoup travaillé sur elle, mais elle sentait qu'elle stagnait.
Plus alignée, en paix avec qui elle est. Elle culpabilise beaucoup moins de ne pas fonctionner comme les autres.
Céline
Céline
Revenir à soi
Des peurs, des doutes, déconnectée d'elle-même.
Elle a compris comment elle fonctionne, retrouvé son instinct. « Je suis redevenue moi. »
Laouna
Laouna
26 ans, maman de 2
Des croyances limitantes et une dépendance affective qui la plombaient.
Libérée du fardeau des autres, reconnectée à elle, plus de confiance pour avancer.
Marie-Émilie
Marie-Émilie
Responsable pédagogique
Coincée dans l'histoire qu'elle se racontait sur elle-même.
Il lui a retourné le cerveau, en douceur. Elle a compris que chaque blessure est une force.
Amandine
Amandine
Coaching transformationnel
Troubles du sommeil, rêves en boucle, beaucoup de pression, perdue.
Sommeil réparé dès la 1re séance, moins perfectionniste, fière d'elle, et son pourquoi enfin trouvé.
Aurore Vaillant
Reconversion
Totalement bloquée sur sa reconversion, plus goût à rien.
Vivante, vibrante, gonflée à bloc. Des changements énormes, psychologiques et physiques. « Je me sens transformée. »
Ce qui me rend unique

Ma façon de bosser

Je suis coach mindset et praticien Human Design. Donc oui, évidemment, on bosse ce qui te pèse vraiment : l'anxiété, les doutes, les peurs, tes relations, ta façon de te traiter, ton équilibre de vie.

Mais ce qui me rend unique, c'est comment j'utilise le Human Design. Je décode en profondeur comment toi tu fonctionnes, à 360° dans tous les domaines de ta vie. Pas une grille générique recopiée. Toi. Comment tu décides, comment tu aimes, ce qui te recharge, ce qui te crame, d'où viennent les schémas qui reviennent.

C'est un coaching profond, à la frontière du développement personnel classique et de la thérapie. Plus profond qu'un dev perso, plus ancré qu'une thérapie qui reste dans le passé. On va là où ça se joue vraiment.

Et j'arrête là... parce qu'en vrai, il y en a tellement d'autres que ça tiendrait pas sur cette page.

Ici, oublie la motivation dopamine et le réveille ta déesse intérieure. On a assez souffert. Juste un vrai retour à toi, lucide et durable.

La preuve

Ce qu'ils et elles en disent

Marie-Danielle
« On est allé travailler très en profondeur sur comment je fonctionne. J'ai appris à poser mes limites, à me faire confiance et à croire en mes capacités. Avec beaucoup de douceur et une énorme puissance, il m'a reconnectée à mon moi profond. »

Du doute permanent à la confiance.

Marie-Danielle
Coaching 10 séances
David
« J'ai trouvé mon pourquoi. Je le recommande pour guérir des blessures émotionnelles, apprendre à s'aimer et trouver son vrai soi, son vrai but dans la vie. »

Une séance ultra intense, qui répare.

David
Créateur de contenu
Corina
« J'avais des problèmes de sommeil, j'étais très anxieuse. Il m'a aidée à poser mes limites, à calmer mon anxiété et à mieux gérer mes émotions. Aujourd'hui j'ai l'esprit beaucoup plus calme. »

Les changements dans ma vie, c'est juste énorme.

Corina
Coaching plusieurs mois
Laure-Anne
Laure-Anne
Doula
« J'ai retrouvé de la paix en moi, pour moi et pour mon fils. Aujourd'hui j'ai des outils pour que cette paix perdure. Si t'as envie de vivre et non de survivre, suis ton intuition, pas ta peur. »
Rossy
Rossy
Social Club
« J'appréhendais, j'avais peur de ce que j'allais découvrir. Julien a amené les choses tout en douceur, et j'ai mis le doigt sur mon plus gros blocage. Je recommande à 10000%. »
Jordane
Jordane
Reprise de confiance
« J'étais complètement bloquée par le regard des autres, ce qu'on pouvait penser de moi. J'en suis ressortie grandie : je sors de ma zone de confort et j'avance avec la confiance que j'ai gagnée. »
Sarah Baron
Sarah Baron
Quête de sens
« Il a posé les bonnes questions, celles qui m'ont ouverte. On a mis en lumière mon vrai pourquoi, depuis l'enfance. »
Stéphanie Frésard
Stéphanie Frésard
Confiance en soi
« Il décèle rapidement où sont nos blocages et leur origine. Il a provoqué de super beaux déclics : arrêter de se mettre des obstacles pour rien. »
Clément Buffière
Clément Buffière
Réparateur
« Une des meilleures décisions de ma vie. Des vagues d'émotion totalement inattendues, réparatrices et essentielles. »
En vidéo

Ils et elles le racontent eux·elles-mêmes

538

personnes accompagnées depuis 2021.

Places limitées

Je prends qu'une poignée de personnes par saison.

C'est tout. Pas de promo, pas de compte à rebours bidon. Quand c'est plein, c'est plein, et faut attendre la prochaine fois. Qui va à la chasse perd sa place.

Je veux voir si j'ai ma place →
Le coût d'attendre

Pourquoi maintenant, et pas dans six mois

Je vais pas te faire le coup de l'urgence artificielle, le compte à rebours qui clignote. C'est pas mon truc.

Mais y'a un truc que personne te dit. Attendre, ça coûte. Pas en argent, en toi. Chaque mois où tu te mets tout en bas de ta propre liste, tu t'habitues un peu plus à la fatigue, à la charge mentale qui tourne, au mal-être qui devient ton décor. Tu finis par croire que c'est juste comme ça, la vie. Que c'est normal.

Le bon moment, c'est rarement quand t'es prêt·e à 100 %. C'est quand t'en as marre pour de vrai. Si t'en es là en lisant ça, t'as ta réponse. Le meilleur moment pour planter un arbre, c'était il y a vingt ans.

Le deuxième, c'est maintenant.

On se choisit

Comment marche la sélection

Y'a pas de bouton acheter sur cette page. C'est voulu. Quatre mois ensemble, on va aller profond, je vais te voir dans tes angles morts. Chaque chose en son temps.

Concrètement : tu candidates. Quelques questions, des vraies. C'est moi qui les lis, une par une. Pas une équipe, pas un filtre auto. Si ça matche, je reviens vers toi et on se parle.

Je prends quelques personnes par saison, juste parce que ce travail demande de la présence et que j'en ai une quantité limitée.

Les questions que tu te poses

Bon, c'est quoi concrètement Back To You ?
Quatre mois ensemble, dix séances de 90 minutes en visio, du sur-mesure du début à la fin. Entre les séances je suis dispo en semaine par message, t'es pas lâché·e dans la nature. Tu vis un truc le mardi, tu m'écris, on traite à chaud. T'as un espace Notion privé rien qu'à toi : les comptes rendus de chaque séance, tes exos, tes prises de conscience, des ressources. Une partie du travail est dédiée à décoder, via le Human Design, comment toi tu fonctionnes vraiment. Les replays des coachings de groupe sont inclus en bonus. Et un ebook complet sur ton Human Design t'est offert en fin de coaching, ta carte à garder. Voilà pour le cadre. Le reste, c'est du vivant entre toi et moi.
Faut être entrepreneur·e pour bosser avec toi ?
Non. Vraiment non. C'est pour toute personne qui veut se comprendre et aller mieux, point. Que tu sois salarié·e, en reconversion, parent à plein temps, en pause, peu importe. Tu viens parce que t'en as marre de subir l'anxiété, les doutes, les vieux schémas qui reviennent, parce que tu veux retrouver ta joie et ton énergie et arrêter de te mettre en bas de ta liste. C'est ça qui compte. Pas ton statut.
J'ai pas le temps, je suis déjà débordé·e.
Je l'entends tout le temps. Mais réfléchis : si t'es débordé·e au point de plus respirer, c'est précisément le symptôme, et c'est exactement ce qu'on va regarder. Dix séances sur quatre mois, c'est respirable. Le but c'est que tu récupères du temps et de l'énergie, pas que tu t'en colles encore. Le 'j'ai pas le temps', c'est souvent la phrase de quelqu'un qui fait passer tout le monde avant soi. Bref.
Et le budget ?
On en parle à l'appel. Pas par cachotterie, juste parce que je vais pas te balancer un chiffre hors-sol sans savoir où t'en es et ce que tu viens chercher. Quatre mois de travail profond, ça se décide pas sur un prix affiché entre deux scrolls. On en discute calmement et tu sauras exactement à quoi t'attendre. Si c'est pas jouable maintenant, on se le dira aussi, sans malaise.
En quoi c'est différent d'un coaching de développement personnel classique, ou d'une thérapie ?
Je bosse à la frontière du développement personnel et de la thérapie, c'est ça le coaching profond. Plus profond qu'un dev perso classique qui reste en surface, plus ancré qu'une thérapie qui creuse le passé sans jamais en sortir. Concrètement, on va à la racine : avec le Human Design je décode comment toi tu fonctionnes vraiment, et avec la Programmation Neuro-Émotionnelle on ancre durablement les déclics pour que les croyances limitantes et les schémas arrêtent de revenir. Pas pour gratter dans le passé pour le plaisir. Pour que ça change pour de bon. Et le résultat, c'est que tu retrouves la paix intérieure, la joie, ton énergie, ton équilibre de vie, et que tes proches le sentent direct sur toi.
Est-ce que ça marche si j'ai déjà beaucoup travaillé sur moi ?
Souvent, ceux qui ont 'déjà tout essayé' ont avancé avec leur tête sans jamais toucher à comment ils sont câblés en dessous. Tu as compris plein de trucs, t'as lu, t'as fait des thérapies, des stages, et pourtant les mêmes blocages reviennent. C'est normal. Tant qu'on bosse le symptôme sans regarder le moteur, ça repousse. Ici on part de ton Human Design, de comment toi tu fonctionnes vraiment, et on ancre avec la Programmation Neuro-Émotionnelle. C'est pour ça que ça tient là où le reste a lâché. C'est pas un nouveau truc à essayer, c'est un retour au tien.
Et concrètement, comment marche la sélection ?
Tu candidates depuis cette page. Tu réponds à quelques questions, je les lis moi-même une par une, et si je sens que c'est le bon match je reviens vers toi pour qu'on se parle pour de vrai. Je prends quelques personnes par saison, donc c'est pas l'usine. Pas de pression, pas de relance vendeuse. Petit à petit l'oiseau fait son nid : tu candidates quand tu le sens, et on voit si t'as ta place.

Alors, c'est ton moment, ou pas ?

T'as pas besoin d'avoir toutes les réponses avant. Faut juste que ça vienne de toi. Et si t'as passé des années à te mettre tout en bas de ta propre liste, c'est peut-être le moment de remonter en haut.

Je candidate →

Quelques questions. Je lis tout. Si ça matche, je reviens vers toi.